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COVID-19如何影响我们的心理健康

特丽莎·侯勒(Trisha Houle)

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我们的世界和我们的生活在过去的几个月里突然改变。 从学校倒闭,失去工作,并为我们的健康和安全问题,已经出现了巨大的压力因素我们每个人不得不面对。 

有随大流重重顾虑,但我希望把重点放在一个我每天看到的bivocational牧师和心理健康护士:如何COVID-19是影响我们的心理健康。 

很多人都经历焦虑增加。 焦虑是在我们生活中的紧张时刻的正常反应。 然而,当那一刻未通过或应激恶化,焦虑会变得势不可挡。

学校已经关闭。 越来越多的人在家工作或失业。 聚会是有限的。 虽然这些措施对我们的身体健康很重要,分离可会对心理健康造成严重影响。 它可以导致焦虑,抑郁甚至精神病。  

在我的工作,作为一个社区精神卫生护士,我已经看到了这是流感大流行的影响仍在继续。 最初,我们看到的许多人都很有韧性并且做得还不错。 随着时间的流逝,我们在危机中为客户提供服务的数量也水涨船高显着,并伴有严重的症状的数量也显著上升。

我知道这听起来可能令人沮丧或无望。 然而,我坚信我们,那些谁是神呼召,有一个重要的作用,目前已经在灌输希望玩!  

我们,那些被上帝呼召的人,现在在灌输希望方面可以发挥重要作用!

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现在,比以往任何时候,我们需要展现爱与和平,我们的救主的同情那些在我们身边。 这是我的使命就是每一天,无论我在我的护理工作,等待在杂货店线,在我们的食物储藏室的服务,或者说我们的教会的成员。

打破污名
我们如何做到这一点? 围绕心理健康仍然存在着一种污名。 我们需要帮助的是开放的诊断,如焦虑,抑郁症,双相情感障碍和精神分裂症打破这个耻辱。 我们绝对需要为面临这些事情的人们祈祷。 上帝医治和我见过的所有这些诊断的人神奇医治。 然而,我们生活在一个已经和尚未紧张。 作为好配合医生的治疗和治疗也很重要。 在精神健康问题上挣扎的人并不软弱。 这些疾病是由化学物质失衡引起的,有一个物理原因,就像其他疾病。  

试听
第二,听! 我不知道是什么滋味是谁丢了工作,当COVID-19的打击,谁买不起日托,现在正面临着无家可归的单身母亲。 我所能做的就是听她的故事,同情她,为她祷告,并提供我做什么都有,包括从我们的食品储藏室的项目和资源,我们的当地机构。 

这个女人来到了我们的眼泪,留下了一个淡淡的微笑,并一直每星期返回提供的更新和接收食品。 她的情况并没有很大的改变,但她却希望和她感到上帝的爱在我们交谈,每星期祈祷几分钟。  

伸手
最后,与那些孤立的人接触。 COVID-19肯定已经使这个更具挑战性,但它是如此重要! 无论是通过电话,缩放,Facetime的,或在人的注意事项,人体接触是稳定的心理健康至关重要。 

通常情况下,第一迹象的人与他们的心理健康挣扎一个是他们开始将自己与那些他们靠近隔离开来。 如果您感觉到圣灵提示与人接触,请这样做。 他们的健康和福祉可能取决于此。

这种心理健康危机是我们作为信徒,都配备手柄。 对于一些教育,祷告和学习到什么圣灵是干什么的,我们能够提供希望。 我们必须为我们并肩行走通过心理健康的斗争乡亲极大地影响我们的社区和我们的世界变得更好的能力。 

特丽莎·侯勒(Trisha Houle)

关于作者

特丽莎埒和她的丈夫,迈克尔,共同牧师谷葡萄园教会在齐佩瓦瀑布,WI。 他们,与他们的2个孩子一起,栽在教堂在2005年特丽莎是bivocational牧师担任社区精神卫生/奥达护士,她住在县城。特丽莎喜欢的咖啡,黑巧克力和花时间与她的好杯家庭。

本网站或媒体所表达的观点仅代表演讲者,作者或撰稿人的观点,不一定代表美国葡萄园或其任何地区,政府或倡议的观点。 有关更多信息,请参见
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