在小镇教会中开始有关心理健康的对话

精神健康。 这些天似乎无处不在。 该新闻以更敏感的方式谈论心理健康。 关于警官如何处理心理健康问题，正在全国范围内进行对话。据我所知，几名警官最难打的电话是与心理健康有关的。 

如果大城市缺乏处理心理健康的资源，我可以向您保证，美国小镇也是如此。 

这个问题深深影响了我自己的生活。 2017年XNUMX月，我失去了第二个大儿子自杀。 小时候，他是我所有孩子中最快乐，最幸运的人。 然后在他的中学时代，我们看到了他向忧郁和沮丧的戏剧性转变。 

当我们搬到佛罗里达州的一个农村地区时，他上了大学，问题变得更加严重。 我很快就失去了儿子。 出乎意料的是，他报名参加了“青年使命”之旅，并做了一个专注于圣灵力量的节目。 这改变了生活，我看到那个幸运的年轻人再次出现。 他甚至有时为我讲道。 

随着时间的流逝，他在工作中感到沮丧，对约会感到失望，最终他陷入了同一个洞。 这次他很好地藏了起来。 他召集了几个可以与之交谈的亲密朋友，但这还不够。 在短短的几个月内，尽管工作取得了巨大成功，他还是结束了自己的生命。 

我和我的妻子试图弄清我们的经历。 我们已经建议了许多顾问，并鼓励他与他建立良好的友谊，并让他更加坚定自己的信仰。 我们看到有证据表明这些事情在一个季节中确实有所帮助。 然而，长时间的抑郁症有一个生理方面，我们尚未完全了解。 

对于美国小镇上的许多人而言，魅力的一部分是安静，紧密联系的社区以及允许做自己的事情。 另一方面，那些使小镇变得很棒的相同品质也可以为寻求帮助创造障碍。 

在我们儿子的日记中，我们读到了他对朋友的深爱，对上帝的爱以及对我们有任何帮助的信心，但他从来没有留过余地，认为这可能是生理上的。 他强调自己不会考虑咨询以外的任何事情。 他害怕成为负担。 当需要解决的问题超出了他无法应付的范围时，他寻求了退出。 

当我们的家人和会众度过那场风暴时，我们学到了很多东西。 首先，我们看到了信仰社区如何为支持我们或处理我们的损失做准备。 有些人停止参加我们的教堂，是​​因为他们无法接受牧师的家人可能遭受的痛苦。 

当我们开始从痛苦中摆脱出来时，其他人向我们敞开了他们的挣扎之路，我们发现许多人受到与我们儿子相同程度的伤害。 最终，我们成为伤害因自杀而失去亲人或孩子的人和家庭遭受任何悲剧的资源。 

在我们的小镇上，污名尚未消除，但是对话变得更加规范，资源也在增加。 

我最大的遗憾是我不知道在悲剧发生之前如何开始对话。 现在，我们经常谈论获得帮助，尤其是医疗帮助的重要性，因为您的大脑和其他器官一样有时会不适。 

让我鼓励您公开地，经常地就心理健康在咨询以及医学和生理学方面的重要性发表讲话。 考虑为缺乏保险的精神疾病患者设立咨询基金。 向您的人民保证，寻求帮助并不是软弱或缺乏信仰，而是良好的常识。  

开始对话。 您不知道可以为谁提供帮助。